夏季肌膚保養方法!把“肌本準則”分成三大方向落實

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熱浪來襲!受到全球氣候變遷的影響,夏季幾乎每天都在創下高溫紀錄。這惱人的熱暑,讓愛美女性對防曬這件事更是嚴陣以待,但其實除了防曬是重點以外,更需要注意的是最基本的肌膚保養,才能在濕濕熱熱的夏天,依舊維持肌膚健康光澤的狀態!

夏季肌膚保養方法

  融合了不同專家及學者的建議,可以把“肌本準則”分成三大方向落實:

  1.正確清潔

  滿身大汗的夏天,徹底的清潔絕對是保護肌膚的基本功!然而,千萬別把徹底清潔和清潔次數畫上等號,洗越多次并不代表就更干凈,過度清潔容易使肌膚失去原有的皮脂保護,有可能引起泛紅、干癢或脫皮的敏感癥狀,反而得不償失。

  就臉部彩妝而論,若妝比較濃或者使用防水型的臉部防曬,建議需要搭配卸妝產品,徹底溶掉彩妝,不讓殘妝成為痘痘孳生的溫床。

  身體防曬一般來說不用特別卸除,因為沐浴乳和肥皂都有一定的清潔能力,在洗澡的過程中就能清除,但如果使用的是防水型的防曬,那就要加進卸妝的步驟,不然洗完會發覺皮膚摸起來澀澀的,搓一搓還會產生白白的細屑,那就是防曬劑殘留的粉體,要是沒有徹底清潔,沒過多久就會發現粉刺、痘痘開始冒頭了。

  2.充足保濕

  保濕一直是美肌的重要關鍵詞,因為缺水代表肌膚的防御力減弱,更容易受到外在環境影響而加速老化,因此,保濕是維持肌膚狀態的必備條件。

  但別以為單純幫肌膚補水就好,如果徹底清潔后的肌膚只想單靠化妝水保濕,那真的只能“保失”了,因為蒸散作用不只帶走臉上剛剛才補充的水分,還會連帶將肌膚原有的水分一起打包,反而讓皮膚更加干燥。

  夏季較熱的保濕噴霧也是同樣的概念,短暫的涼爽過后,會有更加干燥的可能,所以不想肌膚鬧干荒,就應該同時幫肌膚補充水分與養分,增加肌膚鎖住水分的能力,才是真正的智慧保濕。而想要在夏日為肌膚真正保濕,除了用化妝水選用活性成份滋潤養肌,補水彈潤、增加角質層的含水量外,更需要做好肌底修護,才能讓肌膚保養達到事半功倍的效果。

  3.肌底修護

  前兩項都做足了,還要加上最根本的保養修護,才能讓肌膚的防御工程更加堅固!只要在清潔完后的干凈肌膚上,多一道保養程序,就能讓后續的保養效果加倍。

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